松田詩野のトレーニング方法がヤバイ!使用バランスボールや使い方を調査!美ボディ画像も!

どうも。シュウです!

皆さん、松田詩野さんって
知ってます?

東京オリンピックのサーフィン女子で
条件付きではありますが、出場権を得ている
現役の高校生プロサーファーなんです!

高校生でプロってスゴイんですけど
オリンピックにも出るような選手になるには
やはりトレーニングが半端ないんでしょうね?

リサーチするとバランスボールを使用して
体幹を鍛えてるみたいなんですが、
それがヤバいんです(笑)

僕じゃ無理!イヤみんな無理!

そこで今回はそんなヤバイトレーニング方法
バランスボールの使い方
そのトレーニングで鍛えられた
美ボディ画像なんかもリサーチしてみました!

きっとこんな美ボディを手に入れたいと
モチベーションが上がるはず!

そんじゃ行ってみましょう^_^

 

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松田詩野のトレーニング方法とは?

 

 

まだあどけない笑顔がステキな
松田詩野さん。

コロナ過により大会が中止になり
自宅で過ごす時間が増えたということで、
通信制の高校のリポートや
オンラインでの英語講座など
普段は時間がなくてできないことを
楽しみながらやっているということ。

そんな中一体どんなトレーニングで
鍛えているんでしょう?

軽いランニングや腹筋などの筋トレ。
下半身強化のためのスクワットや
なんといっても大事なバランス感覚を
鍛えるためにバランスボールを使った
トレーニングをしているようです。

もちろん海へも出かけているみたいですが、
時間帯や場所なども選ばなければいこの時期。

やはり海で思いっきり練習できないのは
寂しいようですね。

早く自由に海に入れるようになるのを
願いたいものです。

 

松田詩野の使用バランスボールや使い方

 

詩野さんがトレーニングで使用している
バランスボール。

実は普通のものではなく
半分になっているものなんです。

半球のバランスボールってことですね。

この上に乗ってバランスを取りながら
スクワットや体幹をきたえているんです。

普通のバランスボールに乗るのも難しいですが、
半球バランスボールも簡単ではなさそう。

まさにサーファーにはもってこいの
トレーニング法なのでしょう。

ちなみに詩野さんが使用している
バランスボールですが、
残念ながら確実にコレだ!
とは言えないのですが

Motionsバランスドームではないかと
思われます。

Motionsは体幹トレーニングや筋トレ用の
商品を取り扱っているメーカーさんなので
まさにうってつけのブランドですね。

 

松田詩野のwikiプロフや経歴は?

 

ここで詩野さんをもっと知りたい
という声にお応えして?
wiki風にプロフィールや経歴を見てみましょう。

 

名前 松田 詩野(まつだ しの)
生年月日 2002年8月13日
年齢 18歳(2020年10月20日現在)
出身 神奈川県茅ケ崎市
身長 158cm
体重 48キロ

 

出身が茅ケ崎ということで
サーフィンをする環境は幼いころから
あったようですね。

両親がボディボードなどをしていたということで
その道に進むのは自然な流れだったのでしょう。

小6で入ったサーフィンスクールでは
初日に波乗りをマスターしてしまったとか。

やはりその道のプロになる人は
武勇伝持ってますね。

その後中学1年生でプロ資格を取得すると
様々な大会やツアーに参戦し優勝するなど
確実に実力をつけています。

オリンピックで活躍するところを
早く見たいですね。

応援しましょう!

 

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松田詩野の現在の成績は?

 

今年2020年の大会はほぼ中止で
現時点での成績は2019年のものとなります。

WSL Women’s Qualifying Series年間ランキングは
64位

WSL Women’s Junior Tour年間ランキングは
13位

という成績となっています。

この成績がどれほどすごいのかは
サーフィンを知らない僕は勉強不足で
正直分かりません。

ただ、一般社団法人日本プロサーフィン連盟と
World Surf League  Japanが日本の強化選手として
Aランク指定している選手の成績ですので、
やはりすごいことなのでしょう。

もっとぼくも勉強しなくては!

 

松田詩野の美ボディ画像!

 

日頃トレーニングしているだけあって
その美ボディはホントに美しいです!

 


サーフィン以外のオフショットも
とてもかわいいですね。

 

 

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⛅️❤︎sunny day❤︎⛅️ #写ルンです

Shino Matsuda/松田詩野(@shinomatsuda)がシェアした投稿 –

こんなに普通にかわいい子が
サーフィンやったら実はプロなんて
モニタリングとかありそうじゃないですか?

 

まとめ

 

今回はサーフィン女子オリンピックで
活躍が期待されている松田詩野さんについてでした。

・トレーニングは半円バランスボールで体幹鍛える

・使用しているバランスボールはMotionsのものと思われる

・茅ヶ崎市出身の18歳。小さい時からプロ級!

という内容でした。

2020年のオリンピックは延期になりましたが
ぜひ2021年日本中を沸かせてもらいたいですね!

以上、シュウでした!あいばね。

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